Harmonie corps/coeur/esprit

Prenez le temps d’écouter ces 3 parts de vous-même : le corps, le coeur, l’esprit. Qu’ont-elles à vous dire ? Ressentez-vous des conflits internes, des contradictions, des oppositions entre ces parties ? Y en a-t-il une qui domine ? Une que vous négligez ?

Les exercices d’écriture maïeutique que j’ai conçus pour cet atelier ont pour but de (re)créer une harmonie entre ces 3 pôles : l’instinctif, l’émotionnel et le mental. Vous repartirez avec des clefs de lecture et un sentiment de paix intérieure.

Qu’allez-vous trouver dans cet atelier ?

• Un moment de reliance à vous-même
• Un processus d’écriture guidé conçu pour cette thématique
• Des questionnements et des apports philosophiques pour comprendre en quoi consiste cette harmonie entre le corps, le coeur et l’esprit
• Des outils, des clefs, des méthodes
• Une bulle sécurisante où s’exprimer librement en petit groupe
• Des partages authentiques pour s’enrichir ensemble